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學生工作
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“日落辰起,以聲慰你”——云間電臺推出第二期《宅家學習“凈”“靜”“敬”》
發表日期:2020年5月26日 閱讀:167

 5月24日18時,第二期云間電臺如期而至,本期的主題是《宅家學習“凈”“靜”“敬》,主要針對同學們宅家學習的煩惱進行了探討。

目前,受疫情的影響,大部分福大的學子們已經經歷了一個比較長時間的居家學習的狀態,隨著返校時間的待定,同學們會多少產生一些問題和煩惱。在本期的節目中,主持人首先通過連線物信學院學生會主席仵奧迪同學,交流了宅家學習中如何保持學習狀態的問題,認為自律和勞逸結合是良好學習狀態的保證。在隨后的來稿答疑的環節,物信學院黨委張紅書記從學習目標的設定出發,為同學提出了要根據目標來制定詳細的學習計劃,學會做效能計劃表以及對計劃的實施要及時的反省總結等實用建議。國家二級心理咨詢師、心理治療師魏冰倩老師則對同學們投稿中提到的“拖延癥”以及學習導致的焦慮、緊張情緒,無法專心等問題進行了解答,并給出了針對性的解決方式 ,努力撥散同學們對于線上學習的煩惱的和焦慮。

本期節目播出后,評論區收到了大量同學們的反饋,同學們在紛紛表示節目內容很實用的同事,有的也分享了自己宅家學習的心得體會。

據悉,云間電臺下一期節目的擬推主題是“畢業生,你的焦慮我知道”,主要面向受疫情影響下的畢業生群體,節目中將對他們所面臨的特殊時期的考研復試以及求職就業的心態調試進行答疑解惑。

文/丁葉升 /陳睿鈞 核稿人/羅奕帆)

 

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